注意力不集中缺什么呢

　　我们每一个人都有注意力不集中的事情，而当我们的注意力分散以后，自然不能地完成学习或者工作了，并且在这个过程中很容易就出现错误的情况，尤其是对于孩子来说注意力不集中的情况就更加常见了。而导致注意力不集中的原因有很多，其中身体缺乏某种营养元素也是重要因素。那注意力不集中缺什么？下面我们一起来详细了解一下！

　　注意力不集中缺什么？

　　(1)缺锌

　　对于学龄儿童来说，注意力不集中可能与缺锌大有关系。首先锌作为身体重要且必不可少的一种元素，会在孩子生长发育、免疫等发会重要作用，当孩子缺锌以后，身体机能下降，不仅会导致厌食等问题出现，同时也有可能会使得注意力不集中。

　　(2)缺铁

　　当孩子缺铁，那么就会导致机体铁元素不足，进而会出现贫血、气血亏虚、注意力不集中等诸多问题。因此说到注意力不集中缺什么这个问题，需要警惕孩子缺铁。